О проекте
Sankofa— психологический проект, который рассказывает о том, как преодолеть жизненные проблемы и наладить отношения с другими и самим собой.
Если вы переживаете сложную ситуацию, узнайте, как опыт, знания и поддержка других людей могут помочь вам.
Она родом из Африки.
В переводе с аканского языка слово sankofa означает:
обернись и возьми
Обернись в прошлое и возьми то, что принадлежит тебе: опыт радости и опыт преодолений.
Иногда мы хотим забыть свое прошлое, перелистнуть страницу. Но, вопреки этому желанию, прошлое продолжает жить в нас в виде убеждений, тактильных ощущений, эмоций, которые оставили след в теле и психике. Часть из них доступна в виде воспоминаний, другая вытеснена и образует, так называемое, бессознательное. Фрейд говорил о том, что именно эта часть оказывает самое сильное влияние на нашу жизнь. Здесь скрыты причины многих конфликтов, желаний и страхов.
Самостоятельно или в работе с психологом мы стремимся познать себя, открыть то, что нам присуще, но не осознается.
Понимание прошлого, каким бы оно ни было, счастливым или сложным, позволяет нам лучше понять себя в настоящем, понять природу своих чувств, страхов и убеждений. С этим пониманием мы открываем новые возможности.
Такая работа требует времени и сил. А иногда так хочется, чтобы все изменилось само собой, как в детстве, когда родители несли за нас ответственность и защищали от тревог. Но по мере взросления мы осознали, что родители не обладают волшебной силой, а являются обычными людьми, что вселенная не вращается вокруг нас и мир не имеет по отношению к нам никаких намерений. Это большое разочарование, но, смирившись с ним, мы открываем новые возможности, которые несет в себе зрелость. Приняв ответственность за свою жизнь, мы становимся способными реализовать себя во всем богатстве своих желаний. Мы выбираем партнеров, работу, ставим цели и в то же время реалистично оцениваем свои возможности, находя необходимую поддержку и привлекая специалистов, когда необходимо.
От веры в магические преображения мы переходим к реалистичному развитию. От детства – к зрелости. От дикого общества – к цивилизованному.
Цивилизованное общество:
свой юрист, дантист, психолог.
Дикое общество:
бабка-знахарка, маг-чародей, черный риэлтор.
Проект Sankofa состоит из трех самостоятельных частей:
Это совместная работа, задача которой помочь вам справиться с тяжелыми эмоциями, разобраться в проблеме и найти решение.
Напишите мне – мы договоримся о встрече и начнем работу.
Подробнее о консультировании в разделе Услуги.
Культ-Компания–программа, которая соединяет в себе психологию и искусство. Мы ходим в театр и кино, обсуждаем увиденное, размышляем о том, как это проявляется в нашей жизни и как этот опыт может помочь нам понять себя и свой путь.
Узнать больше и записаться можно в разделе Мероприятия.
Я пишу статьи на психологические темы. Надеюсь, они помогут вам сориентироваться. Если потребуется моя помощь, пишите и приходите на консультацию. Будем разбираться вместе.